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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。
% I3 F% [' Y+ p请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢9 I4 j* N5 o) O# z+ |
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。; _' b( \6 m1 M3 m9 O. N0 f
下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。& o t! N. h. X5 @
晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
2 L% R; y) o0 n; R" ]自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... 4 F! @% ?! G5 v: |- m
谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。
7 H5 z v9 {% A9 e8 n' c/ V1 |祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑 # o o8 S4 z8 K$ m
! q" O, }+ x% Y) q/ g8 {
大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
, U# h$ o* C8 Y U大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? ' F# V" \* D1 i& o
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。4 ]3 [ y3 O( I* V- w
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
# S+ w- s0 I T- T6 A( _; H我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
$ Z- r h+ d1 p所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ...
9 f. }/ {2 |& O1 |* n呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
/ y' U2 h2 o' I! ]7 u5 _( ~3 c" N肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 / z6 D3 i' s5 `3 J8 {* X
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
: A' l) ^; S# t" S0 }+ I, C/ |! T肯定地说,练 ... 0 N3 [4 C/ S: f
世界上没有随心所欲的事。
# M6 t- s: U, b0 D你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 . X( y+ o! H* M7 n) F; }, g3 x
世界上没有随心所欲的事。
! Y3 W) K; M1 G; ?/ i; k2 g2 c你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ... 9 j, f7 _$ n! w, I
大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 5 j7 Y, y) k( z
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
/ ]# R! z/ V9 S( V0 F憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么? k$ L+ h8 f! P" ^! ~/ D
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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