第三天作业

一B责怪自己
二B想当然
+ w$ b* K/ x( w# I8 _三B读心术
四D情绪化推理
# W! D+ E9 p! r% y$ E$ L; `& J五B想当然

  k. B# }- ]5 s( M. ^; w& E1 M七种不合理信念
1.以偏概全
: O8 r) Y1 U1 M$ C2.非此即彼
3.妄下结论
$ s# M; n) u7 s0 R4.情绪化推理
8 S2 }- c. e4 c$ Q" M5.想当然
4 V* W& j6 D. p; W6.否定正念思考
2 [0 l5 t0 A5 Q+ m7.自我责怪
4 A- s4 [8 e% c2 K+ {

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