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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 第二期训练营第二次作业
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第二期训练营第二次作业

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6026 0 rzlyl 发表于 2022-3-28 20:07:23 |

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时间：2021.85 O& m& f3 l' ]# M+ X
事件：医生提醒过几次我妈妈没几天时间了，可是我都无法对妈妈开口问她还有什么事想做
+ x5 a5 V& R  @1 ]4 p* g& L4 z0 g认知：我觉得自己好笨，不会沟通，没有提前让妈妈知道- V7 _" s0 u! Q
情绪：懊恼，悔恨，伤心0 s% _! x2 B! s5 A, L6 B$ n* d! j
行为：参加心灵工坊，希望能摆脱这些不好的情绪
" M# N* M7 J- z6 A8 `$ c/ v* z
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