第二期小白情绪训练营第一天作业

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诗言老师点评：

2 X" ^9 X: R. i2 I( _感谢你的敞开和对大家的信任。
& `& G* F9 B' v事件、情绪、想法都能很好的区分。
* M* L& y3 u, Q
不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。
丢脸不是我们的情绪，是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。
+ j6 I* m" U3 H" J: v* \7 s" u
而觉得丢脸后面有哪些情绪呢？是不好意思，是羞，是臊，甚至还有些愤怒。