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事件:我父亲的病情不是很乐观,做完伽马刀以后身体各种副作用,包括疲乏、行动不便、头疼什么的。 7 d- @# I% a1 g认知:我认为是病情恶化了,虽然也有可能是伽马大本身副作用导致的,但还是怀疑大概率是肿瘤本身进展了才导致了这个结果。同时我很难接受一个身体状况特别差的患者,虽然可以预想这是必然的结果,但是目前认知里还是无法接受,仔细思考过感觉恐惧的原因可能很多包括:自己不想受累、自己无法照顾、自己情绪会受到病人情绪的影响。再深究一下,我为什么会害怕病人的情绪不好,这个问题并没有想明白。 4 o+ x* y9 o. P' Z情绪:失落、恐惧、愤怒、沮丧、郁闷7 r. ?: N( w4 E5 P' b
行为:我出去买菜,找一些事情做逃避他,并且喝了瓶啤酒,同时又担心他一个人在家会不会有什么问题。 ( C6 q) U! P( B" l; @+ O& I7 s. o