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时间：前几天下班的时候! c% k k/ F" E, }0 h$ m8 l$ E
事件：我一进门，老公用酒精在我即将踩踏的地面喷了半天
0 x. S0 j5 |- K' f7 Y& X c; D' q认知：我认为这起不到消毒作用还浪费
, V& V* ?- T; e情绪：我感到非常愤怒0 p# }# w" t+ G; [ J: l3 N/ i
行为：和他吵架，问他为什么这么做，不理他。9 `) U) c9 k8 n% m6 C
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